Ngũ cốc nảy mầm: Loại hạt "thần kỳ" với mức giá rẻ, …
Hạt ngũ cốc có thể được chế biến dưới dạng trộn với sữa chua, hoặc giấm táo và bảo quản ở nơi ấm áp trong khoảng 12-24 giờ trước khi ăn. Trong quá trình này, thành phần axit có hại sẽ bị phá vỡ, giúp cơ …
Đọc thêm