kỹ thuật bóng chuyền
Muốn đập được nhiều kiểu, nhiều cách, đấu thủ phải có trình độ cơ bản vững vàng với phương pháp đập chủ yếu: 1. Kỹ thuật đập bóng - Tư thế chuẩn bị: Đứng cách lưới khoảng 2 - 3m (nếu đứng sát lưới thì không có chỗ lấy đà và nhảy lên sẽ bị chạm ...
Đọc thêm![](/images/whatsappp.png)