Những cơn ác mộng chỉ được xem là một dạng rối loạn nếu chúng đi kèm với các triệu chứng bất thường, bao gồm: Diễn ra trên 5 ngày/tuần. Cảm giác sợ hãi, lo lắng kéo dài cả ngày sau đó. Không thể ngừng suy nghĩ …
Đọc thêm
Để góp phần đẩy nhanh quá trình điều trị và ngăn ngừa tái phát, ngoài việc tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh cũng có thể áp dụng các biện pháp chữa trị tại nhà như sau: Uống 8 đến 10 cốc nước mỗi ngày …
Đọc thêm
Nước muối. Vệ sinh răng miệng bằng nước muối sẽ giúp phòng ngừa và giảm nhẹ các cơn đau răng nhanh chóng, hiệu quả. Khi nước muối tràn qua các kẽ răng và nướu sẽ giúp làm giảm bớt sự ê buốt, đau nhức của …
Đọc thêm
Dưới đây là 16 cách đơn giản để giảm căng thẳng mệt mỏi vô cùng hiệu quả. 1. Tập thể dục giúp giảm căng thẳng, lo âu. Tập thể dục là một trong những điều quan trọng nhất …
Đọc thêm
Cách trị sẹo mụn tại nhà. Có nhiều cách trị sẹo mụn tại nhà. Dưới đây là một số phương pháp bạn có thể áp dụng: 1. Chườm đá lạnh. Đắp đá lên mặt sẽ giúp se lỗ chân lông và giảm bã nhờn gây mụn trứng cá. Đá lạnh cũng có thể giúp làm vết sẹo mờ dần đi ...
Đọc thêm
Preston cho biết: "Trong khi các sợi cơ của bạn đang tự phục hồi sau khi tập luyện, chúng thường có thể bị thắt lại, làm giảm độ đàn hồi của cơ và gây ra đau nhức và cứng cơ. "Lăn bọt, mát-xa và kéo giãn tích cực có …
Đọc thêm
Đã xuất hiện nhiều trường hợp bị hói đầu ở độ tuổi rất trẻ (30 tuổi), thậm chí là 20, 25 tuổi. Hói đầu là tình trạng tóc bị rụng nhiều và không cân đối. 2. Các kiểu rụng tóc ở nam giới. Giống như nữ giới, tình trạng rụng tóc nhiều gây không ít phiền toái ...
Đọc thêm
Điều trị. Những điểm chính. Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) đặc trưng bởi những suy nghĩ, những thôi thúc hoặc những hình ảnh (ám ảnh) lặp đi lặp lại, dai dẳng, không mong muốn và xâm nhập và/hoặc bởi các hành vi lặp đi lặp lại hoặc hành vi tinh thần lặp đi ...
Đọc thêm
Một số phương pháp trị sẹo lõm thường được sử dụng như: 1. Phương pháp Laser Fractional CO2. Phương pháp trị sẹo lõm Laser Fractional CO2 giúp làm đầy sẹo hiệu quả bằng cách sử dụng những tia laser CO2 có bước sóng 10.600 nm tác động sâu vào lớp hạ bì tạo ra những ...
Đọc thêm
Chuỗi cung ứng toàn cầu dịch chuyển theo 3 hướng, đó là: Thứ nhất, dịch chuyển chuỗi cung ứng sang các nước trong cùng khu vực địa lý để giảm phụ thuộc hoặc tránh rủi ro từ chiến tranh thương mại hoặc các đòn …
Đọc thêm
Đảm bảo kế hoạch thích ứng và duy trì hoạt động, xem xét lại chiến lược và mô hình kinh doanh, cũng như xác định vị thế thị trường là điều doanh nghiệp cần ưu tiên để phát triển …
Đọc thêm
Mơ mộng thường được coi là đặc trưng của những kẻ thất bại và lười biếng. Tuy nhiên, quan niệm gần đây đã thay đổi. Ngày nay, mơ mộng được biết đến là trạng thái nghỉ ngơi tự nhiên, lành mạnh của não bộ. Nghiên cứu cho thấy rằng mơ mộng có thể được sử dụng như một công cụ để giúp chúng ta ...
Đọc thêm
Cách chữa mộng tinh bằng trà xô thơm. Cách pha chế: Bạn cần đun sôi nước, sau đó rót ra bình thủy tinh hoặc phích hãm rồi thêm lá xô thơm đã được rửa sạch, ngâm trong 7 phút. Sau đó, bạn lọc bã của trà, thêm chanh hoặc mật ong tùy theo khẩu vị rồi thưởng thức mỗi ngày.
Đọc thêm
Chuỗi cung ứng tinh gọn. Chiến lược chuỗi cung ứng tinh gọn tập trung vào việc giảm bớt chất thải và chi phí trong toàn bộ quá trình sản xuất. Thông qua việc tối ưu hóa các bước thực hiện, chiến lược sẽ loại bỏ những phần không cần thiết đồng thời tăng cường ...
Đọc thêm
Nhà đầu tư đã làm cho giá mua $40 đồng ban đầu trở nên thấp hơn bằng cách mua thêm ở giá $30 đồng. Cũng trong ví dụ trên, giá của HOOD tiếp tục đi xuống, bạn lại mua thêm 400 cổ phiếu HOOD ở giá $20. Lúc này, giá bình quân của Trader đó sẽ là : …
Đọc thêm
Ngoài ra, giấm táo nguyên chất được cho là có lợi cho hệ thống bạch huyết của bạn. Đó là nhờ tác dụng làm sạch các hạch bạch huyết và phá vỡ chất nhầy trong cơ thể. Qua thời gian, nó có thể làm …
Đọc thêm
Trước, trong và sau quá trình niềng răng. Thông thường bạn sẽ trải qua 3 giai đoạn khi niềng răng. Bạn sẽ ngạc nhiên về sự khác nhau trước và sau khi niềng răng đấy. 1. Trước khi bạn bắt đầu đeo …
Đọc thêm
Sinh con – Wikipedia tiếng Việt. Bách khoa toàn thư mở Wikipedia., cũng được gọi là, là đỉnh điểm của quá trình thai nghén với việc đẩy một hay nhiều của người mẹ theo đường hoặc dùng biện pháp mổ lấy thai [1]. Vào năm 2015 đã …
Đọc thêm
Cách để Ngừng mơ mộng quá nhiều. Nếu những mộng tưởng đang ảnh hưởng tới công việc hàng ngày của bạn, đây có thể là dấu hiệu nhắc nhở bạn cải thiện khả năng tập …
Đọc thêm
Sự đánh đổi giữa độ chệch và phương sai — Deep AI KhanhBlog. 4.1. Sự đánh đổi giữa độ chệch và phương sai. Gỉa sử chúng ta có một tập dữ liệu huấn luyện gồm n điểm D = { ( x 1, y 1), ( x 2, y 2), …, ( x n, y n) } và một hàm huấn luyện được ước lượng từ tập huấn ...
Đọc thêm
Quản Trị Hiệu Quả. Cắt giảm chi phí để tối ưu hóa lợi nhuận là nhu cầu của mọi doanh nghiệp. Tuy nhiên, cắt giảm chi phí đôi khi phải gánh chịu nhiều hậu quả còn lớn hơn nhiều so với chi phí vừa được cắt giảm. Vì vậy, cắt giảm chi phí thế nào cho hiệu quả là ...
Đọc thêm
Việc biết được lão hoá diễn ra như thế nào sẽ giúp bạn cố gắng giảm bớt hoặc làm chậm quá trình lão hoá. 1.1. Trái tim của bạn phải hoạt động vất vả hơn. Khi bạn già đi, các mạch máu và động mạch trong cơ thể sẽ trở nên cứng hơn. Tim bạn cũng phải làm việc ...
Đọc thêm
5 cách trị nói mớ trong lúc ngủ tại nhà. Ngủ hay nói mớ tuy không nguy hiểm nhưng dễ gây khó chịu cho bản thân bạn và những người xung quanh. Bạn có thể thực hiện một số giải pháp sau để khắc phục tình trạng này. 1. …
Đọc thêm
Tạo môi trường kinh doanh thuận lợi, giảm bớt các thủ tục hành chính, hạn chế khó khăn trong quá trình đầu tư và kinh doanh. Môi trường kinh doanh thuận lợi sẽ giúp các doanh nghiệp trong ngành dệt may hoạt động sản xuất kinh doanh hiệu quả hơn, có đủ nguồn lực đầu tư ...
Đọc thêm
Ý nghĩa của một số hình dáng ấn đường đặc biệt. Bên cạnh những dấu hiệu ấn đường có màu đen, hình dáng ấn đường khác cũng có thể vận báo những điềm xúi quẩy có thể đang đến với chủ nhân. Ấn đường khuyết lõm: Ấn đường lõm được cho là …
Đọc thêm
Chính vì thế, họ đã và đang không ngừng tìm kiếm những chiến lược giảm thiểu và cải thiện quy trình giảm thiểu rủi ro trong chuỗi cung ứng của mình. Quản trị rủi ro chuỗi cung ứng là một chiến lược dài hơi, để phát triển một kế hoạch quản trị rủi ro hoàn ...
Đọc thêm
Đảm bảo kế hoạch thích ứng và duy trì hoạt động, xem xét lại chiến lược và mô hình kinh doanh, cũng như xác định vị thế thị trường là điều doanh nghiệp cần ưu tiên để phát triển trong dài hạn, theo bà Đào Thị Thiên Hương, Phó …
Đọc thêm
Vậy khi nghén nặng ăn gì để giảm bớt khó chịu đồng thời cung cấp đủ dinh dưỡng cho cả mẹ và bé? 1. Biểu hiện ốm nghén ở bà bầu. Nghén là triệu chứng hầu hết chị em phụ nữ đều gặp phải khi mang thai. Biểu hiện ốm nghén thường thấy đó là: đau đầu chóng ...
Đọc thêm
